[Video] Cómo reaccionar emocionalmente ante un terremoto, sobre todo con niños


Bonitas, hice este video dada la contingencia del terremoto. Fue bastante improvisado, pero esperamos de corazón que pueda ayudar a más de alguna con la recuperación emocional después de este terremoto y tsunami, además de prepararse para lo que nos depare el futuro.

Le hice un par de preguntas a mi cuñado Francisco, psicólogo de la UDP, sobre lo qué deberíamos sentir normalmente durante, después y mucho después de un terremoto (o tsunami), y especialmente cómo deberíamos reaccionar cuando hay niños presentes para ayudarlos a superar la experiencia.

Ojalá este vídeo las ayude en sobrellevar mejor esta situación y las futuras que vengan. Recuerden: pedir ayuda es normal y  no duden en hacerlo si la necesitan.



Un abrazo enorme a todas ustedes, en especial a Pakita :* Esperamos que todas estén bien al igual que sus familias. Compartan este post y video con quien crean que pueda necesitarlo.


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